Les plantes et détox de printemps

Le printemps est le moment idéal pour réénergiser votre corps et votre esprit. Boire des jus de légumes, jeûner, prendre soin de soi… Ces bonnes résolutions sont souvent difficiles à tenir. Pourtant, le changement de saison est le moment parfait pour drainer les toxines accumulées pendant l’hiver et retrouver vitalité et légèreté.
Lors de cet atelier, découvrez les plantes médicinales et leurs actions préventives pour accompagner naturellement ce processus de détox. Apprenez à les utiliser au quotidien pour booster votre énergie, renforcer votre immunité et cultiver un bien être durable. Un cours dynamique, accessible et ressourçant, pour intégrer des habitudes saines et durables, en phase avec les saisons.

Vanessa Titzé
est passionnée par les plantes et leurs vertus. Formée à l’École des Plantes de Paris, section plantes sauvages et médicinales, elle propose des ateliers de cosmétiques et soins naturels bio à base d’ingrédients simples et accessibles.